Рефлексия

Часто бывает так, что трейдер, совершив проигрышную сделку, не перестает думать об этом. Его переполняют эмоции “Что сделал я неправильно? Как можно было предотвратить убыток? Что было упущено? Кое значение этого лосса для него, как трейдера? И что будет теперь?” На лицо рефлексирование. Трейдер не может отпустить неудачную сделку. Он вязнет постоянно в лоссе, прокручивая многократно его в голове. Размышлениями о прошедшей потере он не только усиливает свое плохое настроение. Недавним исследованием доктора Эндрю Уарда показано, что у рефлексирующего типа снижается удовлетворенность, уверенность, способность придерживаться ранее запланированного курса.Люди могут различаться по степени рефлексии. Есть такие, которые не переживают, вообще. Такие люди вычеркивают из памяти или даже избегают думать о неприятностях. Кто-то делится с друзьями и знакомыми, предпринемает определенные и четкие действия, для изменения обстоятельств, вызывающих плохие ощущения. Они при любой ситуации не зацикливаются излишнее на проблеме. Зато “Переживатели”, наоборот, постоянно сосредотачивают свое внимание на причинах, значении и последствиях переживаний. Любые действия у них обычно только усиливают плохое настроение, оказывают неблагоприятное влияние на способность решить проблемы, на концентрацию и внимание. Подобный образ мышления не благоприятствует квалифицированному трейдингу. Здесь нужен спокойный и сосредоточенный подход к решению проблем.